A muchas personas, debido a la manera en que han sido educadas, se les dificulta expresar el sentimiento a los seres  que aman, pasando años enteros sin abrazar, besar o decir te amo; muchas otras personas, esperan momentos grandiosos y muy especiales para decir a esos seres cuanto los aman, pero resulta que esos momentos casi nunca llegan. 

Días después de haber dictado un taller de Volver a lo básico en la ciudad de Medellín, un bombero que había asistido, me mandó decir que estaba muy agradecido con el ejercicio que yo le había motivado a realizar, respecto a la importancia de expresar el sentimiento a quienes amamos. En el taller, él escribió una carta a su madre, con quien no había hablado durante 7 años debido a una pelea muy grande que tuvieron,  diciéndole todo lo que la amaba y pidiéndole perdón por todo el tiempo que habían desperdiciado debido a esa pelea.  Cuando la mamá recibió la carta, inmediatamente lo llamó, ya que pensó que su hijo estaba enfermo y se iba a morir. El le dijo que se encontraba perfectamente, y que solamente quería decirle que la amaba, volverla a abrazar y compartir todo el tiempo posible.  Estuvo con su madre tres días seguidos, donde pasearon, salieron de compras, la llevó a compartir con sus compañeros de trabajo e hicieron muchas cosas que habían dejado de hacer.  Su impacto fue muy grande, cuando a los dos días de eso, recibió una llamada, donde le decían que su mamá había muerto. Él, con lágrimas en sus ojos decía que si no hubiera sido por esos tres días  en que compartió instantes maravillosos con su madre, el remordimiento por no haber actuado lo estaría matando.

El arte de vivir plenamente consiste en disfrutar las pequeñas y sencillas cosas que Dios y la vida nos dan a cada instante, ya que viviendo en el presente, tienes la oportunidad de apreciar, disfrutar y celebrar intensamente tu vida.