¿Te has preguntado alguna vez, cuantas veces desperdicias y malgastas tu precioso tiempo lamentándote, criticando, quejándote, calumniando y buscando la aprobación de los demás? Si a partir de hoy comienzas a tener consciencia de cómo estás pensando, hablando y actuando, verás si esto está arraigado en tu mente inconsciente. Fácilmente hay personas que pueden realizar esto, mínimo 15 veces al día, sin darse cuenta. Generalmente criticamos y nos quejamos de la inseguridad, de nuestra apariencia física, de la ropa que vestimos y visten los demás, de las inclemencias del tiempo, de la escasez del dinero, de nuestros jefes, compañeros y seres que supuestamente amamos, de no tener tiempo para hacer lo que queremos, etc. Cuando miras a fondo estas quejas, para lo único que sirven es para hacer que te sientas mal. Si alguna de ellas resolviera tu problema, yo te invitaría a que criticaras y te quejaras más a menudo, pero lo único que consigues es que esa energía negativa te acompañe a todas partes. Si enfocas tu atención, y conscientemente concentras tu energía en buscar lo positivo en cada ser humano con quien entras en contacto, y en vez de criticar, elogias, apoyas y construyes, te garantizo que en 21 días, tiempo que se demora en formarse un hábito, estarás disfrutando de una gran tranquilidad interior, que se verá reflejada en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.